초고령사회 진입을 앞두고 퇴직 후 노후 준비에 대한 사회적 관심이 높아지고 있다. 퇴직 후 안정적인 노후자금 마련만큼이나 중요한 과제로 ‘부부 화목’이 대두되고 있으며, 특히 남편 퇴직 이후 발생하는 부부 갈등 문제가 심각한 사회적 문제로 부상하고 있다. 이는 단순히 개인의 문제를 넘어, 고령화 사회의 새로운 단면을 보여주는 중요한 지표로 해석될 수 있다.

최근 강창희 행복100세 자산관리연구회 대표의 경험담은 이러한 현실을 여실히 보여준다. 퇴직한 공무원들의 퇴직 수기를 심사하며 만난 많은 이들이 ‘절벽 위에 서 있는 기분’이라 표현할 정도로 퇴직 후의 막막함을 토로했다. 특히 한 고위직 공무원은 퇴직 후 3개월간 집에 머물며 아내의 눈치를 보고 답답함을 느끼다가, 결국 주간노인보호센터에서 주 5~6시간 일하며 월 70만 원과 건강보험료 30만 원을 절감하는 ‘노노 케어’ 일자리에 만족감을 느낀다는 수기를 남겼다. 이처럼 일은 단순히 수입원을 넘어, 사회적 관계망 속에서의 자신의 존재감을 확인하고 활력을 찾는 중요한 수단이 되고 있다.

퇴직한 남편이 집에 머무르면서 발생하는 부부 갈등은 한국뿐만 아니라, 이미 고령사회에 진입한 일본에서 더 오래전부터 사회적 문제로 인식되어 왔다. 일본에서는 이러한 현상을 ‘남편재택 스트레스 증후군’ 또는 ‘부원병(夫源病)’이라 칭하며, 아내가 남편의 존재로 인해 겪는 스트레스가 우울증, 고혈압 등 다양한 건강 문제로 이어지는 심각성을 지적하고 있다. 이는 과거 남편이 사회생활에 집중하는 동안 아내가 가정생활에 전념하는 ‘분단된 세계’에 살았던 부부들이, 남편 퇴직 후 급격하게 변화하는 생활 패턴 속에서 서로의 일상과 습관을 새로운 스트레스 요인으로 인식하기 때문으로 분석된다. 실제로 일본에서는 20년 이상 지속된 혼인 관계에서 발생하는 중년·황혼 이혼 비율이 1990년 14%에서 2023년 23%로 증가하며, 퇴직 후 부부 갈등이 이혼의 중요한 요인으로 자리 잡았음을 보여주고 있다.

이러한 상황은 우리나라에서도 유사한 양상으로 나타나고 있다. 남편 퇴직 후 발생하는 부부 갈등으로 인한 중년·황혼 이혼 비율이 1990년 5%에서 2023년 36%로 급격히 증가하며, 이는 일본보다도 빠른 속도로 진행되고 있다. 이는 퇴직 후 부부 화목을 위한 사전 준비가 부족한 현실과 무관하지 않다. 일본의 노후설계 전문가들은 퇴직 전 부부 각자가 낮 동안 자신만의 시간을 가질 것을 적극 권유하고 있으며, 오가와 유리 씨는 ‘낮에는 집에 없는 남편’이 가장 인기 있는 남편이라고까지 언급할 정도이다.

결론적으로, 은퇴 후 단순히 경제적 안정뿐만 아니라 부부간의 건강한 관계 유지가 무엇보다 중요해지고 있다. 이를 위해서는 부부 모두가 낮 동안 수입을 얻는 일, 사회공헌활동, 취미 활동 등 각자의 삶의 영역을 적극적으로 개척하고 자기만의 시간을 확보하려는 의식적인 노력이 절실하다. 이러한 개인의 노력은 고령화 사회가 직면한 새로운 도전을 극복하고, 모든 구성원이 행복하고 품격 있는 노후를 누릴 수 있는 기반을 마련하는 데 기여할 것이다.